14 Equívocos Comuns Sobre Definição de Metas Escolha o Cérebro

Não é de admirar 80% das pessoas não estabelecem metas na vida…e apenas 6% daqueles que estabelecem metas conseguem isso na vida.

Todo mundo sabe sobre definição de metas. Mas raramente você encontra uma pessoa que estabeleça metas escritas práticas, escalonáveis ​​e alcançáveis. Os equívocos e mitos populares sobre o estabelecimento de metas estão entre os principais aspectos que a maioria das pessoas sente em relação às metas.

Vamos nos aprofundar para explorar os equívocos comuns sobre definição de metas que todos deveriam saber para evitar erros.

#1. Eu conheço meus objetivos… Não há necessidade de definição de metas

É impossível valorizar metas a menos que você perceba a importância de ter uma na vida. Freqüentemente, pensamentos, aspirações e sonhos são usados ​​de forma intercambiável para descrever objetivos.

Infelizmente, desejos e sonhos são abstratos na mente humana. Metas são objetivos práticos que você pretende alcançar na vida ou na carreira.

Mesmo que você tenha objetivos em mente, é vital anotá-los. A estrutura STAMP (específica, transformadora, aplicável/acionável, mensurável e orientada para um propósito) antecipa os critérios principais para o estabelecimento de metas.

#2. Não é necessário anotar as metas

De acordo com a Dra. Gail Matthews, Universidade Dominicana da Califórnia, as pessoas têm 42% mais probabilidade de atingir metas registradas fisicamente (escritas).

Hoje anotar metas é tão fácil quanto uma torta. Tudo graças ao planejadores digitais com interface intuitiva. Você pode fazer isso em um tablet Android ou iPad com uma caneta touchscreen. Escolha um planejador online preferido em um conjunto de planos gratuitos e premium.

#3. É errado compartilhar metas

A menos que você tenha um objetivo pessoal, não faz sentido manter sigilo. A cultura de trabalho em silos está ultrapassada e impõe sérias preocupações. O esforço da equipe e a transparência interdepartamental ocupam o centro das atenções hoje, quebrando as antigas práticas no local de trabalho.

#4. Comece as metas no ano novo

As metas são muito mais do que uma resolução de Ano Novo. Assim, você não precisa esperar até o final do ano para começar a trabalhar em uma nova meta.

Se você tem uma ideia, comece o mais cedo possível para conseguir mais. O tempo é um fator fundamental, pois atrasos desnecessários custam oportunidades lucrativas.

#5. Aqueles que estabelecem mais metas alcançam mais

Trabalhar em vários objetivos ao mesmo tempo não é fácil. Isso apenas desvia a atenção para várias áreas. Aqueles que trabalham com vários objetivos agendam horários separados para cada um. Isso permite que você se concentre em um único objetivo de cada vez para aumentar suas chances de sucesso.

Se sua mente está confusa com muitos objetivos, priorize-os com base em seu valor, sucesso, realização e oportunidades de crescimento. Você sempre terá tempo no futuro para os objetivos deixados de lado por enquanto.

#6. Brainstorm de ideias antes de definir metas

O estabelecimento de metas não envolve discussões em grupo ou planejamento de equipe. Começa com valores individuais, perspectivas e planejamento.

Você sempre pode definir metas com base em seu conhecimento, aspirações e pensamento.

#7. Siga o formato de meta SMART

A maioria dos entusiastas do estabelecimento de metas segue o INTELIGENTE estrutura (específica, mensurável, alcançável, relevante e orientada para metas/limitada no tempo). Mas isso funciona na vida prática?

Há uma tendência para definir metas simples quando se concentra na viabilidade. Tais metas não agregam valor ao seu gráfico de progresso, seja na vida pessoal ou profissional. Prazos estendidos e tarefas curtas e simples significam apenas que você consegue pouco ou nada.

Embora o estabelecimento de metas SMART possa ser ideal para iniciantes, a maioria das metas de nível empresarial são definidas em estruturas mais complexas, como OKR (Objetivos e Resultados-Chave).

#8. Definir metas difíceis pode ser angustiante

O medo do fracasso muitas vezes representa um obstáculo à realização de objetivos onerosos. Mas para um realizador, o fracasso é apenas mais uma experiência de aprendizagem.

Estabelecer padrões elevados oferece a oportunidade de enfrentar desafios. À medida que você avança, isso contribui para o seu gráfico de aprendizado e estabelece a base para o sucesso.

#9. O futuro é imprevisível, então as metas de longo prazo não funcionam

Existe uma relutância em estabelecer metas de longo prazo (também no domínio profissional), uma vez que nada é estático na vida.

As metas de longo prazo nem sempre são difíceis de alcançar. Pode ser necessário definir planos em várias fases para ter sucesso com esses objetivos. Divida uma meta de longa duração em diferentes segmentos e aloque tarefas para cada um para que tudo aconteça.

#10. Eu estabeleci minhas metas… certamente alcançarei o sucesso

Só porque você tem uma meta escrita não garante seu sucesso. Você também deve trabalhar duro de acordo com um plano de ação mensurável para atingir esses objetivos.

O estabelecimento de metas é o passo inicial para alcançar algo na vida. Não é uma conquista em si.

#11. Tenho uma meta atual, não há necessidade de definir uma nova

Não há regra sobre quantas metas você pode definir. Cabe a você definir quantas metas deseja alcançar em sua vida pessoal, carreira ou qualquer outra coisa.

Quando uma nova meta bate, vale a pena anotá-la. Você terá espaço suficiente para fazer alterações, definir prazos ou desenvolver um plano de ação posteriormente.

O planejador tradicional de papel e caneta pode não ajudá-lo no estabelecimento de múltiplas metas. Um planejador digital é uma plataforma confiável para esboçar, editar ou excluir tarefas, metas, planos, etc.

#12. Metas não podem ser alteradas

Este é um equívoco popular e desanimador sobre o estabelecimento de metas. À medida que você prossegue com seus esforços em direção a uma meta escrita, novos desafios ou circunstâncias tornam inevitável o alcance das metas.

Tudo depende do seu ponto de vista. Seja flexível para modificar seus objetivos (parcialmente/totalmente) com base na situação atual para que você possa alcançá-los no futuro.

#13. Prazos fixos são essenciais para o estabelecimento de metas

Não importa o propósito que você defina uma meta, o tempo é uma parte eminente do processo. No entanto, as metas nem sempre têm prazo determinado. Um prazo permite que você mantenha o foco no tempo enquanto estiver em ação.

A vida acontece… então pode não ser possível cumprir os prazos sempre. Se você não cumprir um prazo, tente reprogramar um novo prazo. O sucesso no estabelecimento de metas reside na flexibilidade.

#14. Não atingir uma meta significa fracasso

Perder um objetivo não é sinônimo de fracasso. Você tentou o seu melhor, mas não conseguiu devido a um fator determinante. Ajuda no processo de aprendizagem de como definir uma meta mensurável e alcançável no futuro.

Definir metas e alavancar esforços para alcançá-las ajuda a pessoa a manter o foco em um plano viável.

Para concluir,

Mitos e equívocos no estabelecimento de metas apenas obstruem suas possibilidades de explorar e alcançar na vida. Quando você tiver um plano, vale a pena anotá-lo e definir tarefas, horários e anotações. Serve como referência para agilizar seus esforços em direção a um futuro melhor.

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